النظام الغذائي الغني بالألياف الأفضل لصحة القلب

By غير معرف - 4:09 ص - Add Comment

وينصح جيلكريست بزيادة مقدار الألياف في طعامنا، بإضافة المكملات الغذائية الغنية بالألياف للقهوة والزبادي والحساء وغيره من الأطعمة. "فقط...

الآثار النفسية للتنمّر في المدرسة قد تمتد لسنوات

By غير معرف - 6:11 ص - Add Comment

  كشفت دراسة طبية أمريكية، أن الأطفال الذين تعرضوا للقهر ممن هم أقوى منهم أو ا...

الجلوس طويلاً قد يصيب الشخص بالسرطان

By غير معرف - 6:05 ص - Add Comment

  يبدو أن الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة في وضع الجلوس يواجهون مخاطر عالية ...