أكدت العديد من الدراسات الطبية أن تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات، أو عدم الانتظام في تناول الجرعات، أو تناول أنواع معينة من ا...
إظهار الرسائل ذات التسميات المكملات الغذائية. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات المكملات الغذائية. إظهار كافة الرسائل
المكملات الغذائية.. هل هي مفيدة لخفض الوزن؟
كلنا نعلم أن تقليل كمية السعرات الحرارية (كالوري) لطاقة الطعام اليومي الذي نتناوله، وزيادة مقدار بذلنا للجهد البدني في الحركة عبر ممارسة...
هيئة الدواء الأمريكية تحذر من استخدام المكملات الغذائية لبناء العضلات
حذرت "هيئة الأغذية والدواء" الأمريكية من استخدام المكملات الغذائية الخاصة ببناء العضلات، وتحفيز نموها، والتي تعتبرها بمثابة أسلح...